1 Jahres Online- Breathwork- Ausbildung

Holistische:r Atem-Coach:in (450h)

Begleite Menschen mit der Kraft ihres Atems in ihr volles Potenzial und in ein Leben voller Gesundheit, Zufriedenheit und Selbstbestimmung.


"Hiermit lade ich dich herzlich ein mit mir zusammen eine Reise anzutreten...

Eine Reise in die Tiefen der Welt des Atems.

Eine Reise, auf der du nicht nur unfassbar viel Neues lernen wirst, sondern die dich auch über dich hinaus wachsen lässt, so dass du im Nachhinein selbstbewusst und aus dem Herzen heraus das mit der Welt teilen kannst, was du während deiner Reise erfahren & lernen durftest."

Stefan Zwosta - Ausbildungsleiter

Eine didaktisch durchdachte Online Ausbildung:


Eigenständiges Lernen im E-Learning Bereich, Vertiefung aller Module in den Gruppencalls, Übungen die dich sicher das Gelernte anwenden lassen und Deep Dive Praxistermine! Besser kann dich eine Online-Ausbildung nicht auf deine zukünftige Arbeit als Breathwork-Coach vorbereiten!

Spürst du den Ruf in dir das Wissen über die Kraft des Atems in die Welt zu tragen und Menschen damit zu helfen gesünder, selbstbestimmter, freier und glücklicher zu leben?!

Dann könnte die zweiteilige Atem-Kraft Ausbildung genau das Richtige für dich sein!

In 450h lernst du alles was du brauchst, um Menschen mit verschiedenen Problemen wie z.B. Depressionen, Burn-Out, Angststörungen, Energiemangel, Selbstwertproblemen, Blockaden, Asthma/ COPD, Stress oder Schlafstörungen zu helfen.

Du lernst themen- & zielgruppenspezifische Atemsessions im 1:1 oder in der Gruppe anzuleiten, ganze Breathwork-Kurse aufzubauen und bist in der Lage Menschen gezielt im 1:1 Coaching zu einem gesünderen und erfüllterem Leben zu verhelfen.

Nach der Ausbildung hast du ein so umfangreiches Wissen über Breathwork erworben, dass du dir deine eigene Wunsch-Zielgruppe auswählen und deine Reise als Breathwork-Coach:in beginnen kannst!

Egal ob du online oder live arbeiten möchtest, ganz egal ob im 1:1, in der Gruppe oder beides. Nach der unserer Ausbildung hast alles was du brauchst um Atemkurse, Workshops, Coachings oder sogar ganze Breathwork-Retreats zu veranstalten!

Die Atem-Kraft Ausbildung gibt dir nicht nur einen umfangreichen Koffer an Atem-Tools & Methoden an die Hand, sondern lässt dich durch ein durchdachtes didaktisches Konzept selbstbewusst und voller Vertrauen das Gelernte nach der Ausbildung von ganzem Herzen in die Welt hinaustragen! 

Du wirst auf dem Ausbildungsweg zur Expertin oder zum Experten für alle gängigen Arten von Breathwork (restaurativs BW, Pranayama, therapeutisches BW und funktionale Atemarbeit) und hast am Ende der 450h ein breites Repertoire an Techniken, Fachwissen und Erfahrungen erworben, welche dich dazu befähigen, dir dein eigenes Breathwork-Business aufzubauen und damit Menschen auf vielen Ebenen zu helfen.

Und natürlich wirst auch du während dieser Ausbildung unfassbar viel atmen und damit Blockaden & Selbtszweifel loslassen, dein volles Potenzial entfalten und ein positveres Mindset kreieren! Du wirst die heilsame Kraft des Atems selbst auf körperlicher, geistiger & emotionaler Ebene erfahren und anhand dieser Erfahrung nach der Ausbildung dein erworbenes Breathwork-Wissen an deine zukünftigen Klient:innen authentisch & von Herzen weitergeben!

 

Du möchtest nicht beide Ausbildungsteile machen?!

Kein Problem!!!

 

Solltest du schon Vorwissen aus einer anderen Ausbildung mitbringen, oder dich nur für einen bestimmten Bereich der Atemarbeit interessieren, dann hast du die Möglichkeit nur einen der beiden Ausbildungsteile zu absolvieren! Beide Ausbildungsteile sind didaktisch so strukturiert, dass sie in sich geschlossene Ausbildungen sind. Du kannst also frei wählen ob du nur Teil 1, nur Teil 2 oder beide Ausbildunsgteile absolvieren möchtest (mehr dazu in der Infopräsentation)

Alle wichtigen Infos über die Ausbildung, wie z.B. über die Inhalte der beiden Ausbildungsteile, die möglichen Ausbildungswege und -Abschlüsse, die Termine etc. findest du weiter unten auf dieser Seite in der Infopräsentation und in der Beschreibung der einzelnen Ausbildungsteile.

Preise: 

Es gibt einen Staffelpreis für JEDEN Ausbildungsteil:

Super Early Bird: Die ersten 5 Ausbildungsplätze zu 1400€ pro Ausbildungsteil

Early Bird: Ausbildungsplätze 6 bis 10: zu 1600€ pro Ausbildungsteil

Normalpreis: 1800€ pro Ausbildungsteil

Weiter unten findest du alle Termine und tiefergehende Informationen zum kommenden Ausbildungsdurchgang ab Mai 2025. Wenn du mit mir in Kontakt treten möchtest und ein unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren willst, dann nutze bitte dieses Formular.   

  Ich freue mich auf dich :-)

 

Infopräsentation zur Ausbildung:

Hier erfährst du alles über die Ausbildungsteile, die Inhalte, Abschlüsse und Preise:

Ausbildungsteile:

Hier stelle ich dir die Inhalte und Ziele der beiden Ausbildungsstufen vor:

Beide Ausbildungsteile können separat oder auch zusammen gebucht werden und finden online statt.

Du erhältst bei Ausbildungsstart Zugang zum Atem-Kraft E-Learning System und kannst die einzelnen Module (siehe unten) im eigenen Tempo abarbeiten.

Zudem gibt es pro Ausbildungsteil 11 Gruppencalls (Termine unten) sowie 3 deep dive Workshops zur Intensivierung und Vertiefung deiner eigenen Praxis.

Teil 1: 

Atem- & Nervensystemtrainer:in

(200h Online)

Du wirst zur/m Expert:in für alles rund ums Thema Atem- und Nervensystem.
Du lernst wie du ClientInnen mit Atemtechniken helfen kannst ihr Nervensystem zu regulieren, also z.B. aus Stress, Anspannungen, Gedankenkarusellen, lethargischen Zuständen oder Panikattacken rauszukommen, ganz allein mit der Kraft ihres Atems.
Du wirst Expert:in für restauratives Breathwork und Pranayama, funktionelles Atemtraining sowie für Meditation und lernst die Techniken sicher im 1:1 und in Gruppen anzuleiten.
Außerdem lernst du ein Atem- und Nervensystem Coaching im 1:1 aufzubauen, mit dem du Menschen individuell bei ihren Problemen helfen kannst. Du entscheidest dabei frei, mit welcher Zielgruppe du nach deiner Ausbildung arbeiten magst. 
Egal ob Asthma/ COPD, Burn-Out & Stress, Schlafprobleme, Angststörungen & Panik, Lethargie oder Depression. Du lernst in diesem Ausbildungsteil alles was du benötigst, um Menschen bei all diesen Problemen zu helfen!

Diese Stufe ist ebenfalls perfekt geeignet wenn du schon Yoga, QiGong oder Pilates unterrichtest und du deinen Unterricht mit Atemtechniken und -wissen ergänzen möchtest oder dein Yogabusiness skalieren willst. Du wirst hier Wissen zu Breathwork & Pranayama vermittelt bekommen, was das einer Yogaausbildung um ein Vielfaches übersteigt. Und da du nach der Ausbildung auch Coaching anbieten kannst, steigt dein monatlicher Umsatz um ein Vielfaches!
Natürlich können auch andere Coaches und TherapeutInnen hier einen umfangreichen, neuen Input zum Thema Atem bekommen und diesen in ihrer Arbeit nutzen.


Modulbeschreibung:

Modul 1: Funktionale Atmung I:

  • Funktionale & Dysfunktionale Atmung (Biomechanik & Kadenz)
  • Ursachen für dysfunktionale Atemmuster
  • Dysfunktionale Atemmuster
  • Atemtests zur Überprüfung der Atemqualität

Modul 2: Funktionale Atmung II:

  • Lungenaufbau & - Volumen
  • Techniken zur Steigerung des Lungenvolumens
  • Pulsoximeter als Werkzeug für Atemcoaches
  • Nasenatmung und Stickoxid
  • Lungenselbstreinigung & Auswirkungen von Rauchen

Modul 3: Facilitation :Theorie & Praxistipps

  • Arten von Atemsessions (restaurativ, schamanisch, Pranayama, funktionales Atemtraining)
  • Atemübungen + Kontraindikationen
  • Atemsessions für verschiedene Zielgruppen (Kinder, Jugendliche, Senioren etc.)
  • Aufbau einer Atemsession (restaurativ, schamanisch, Pranayama, funktionales Atemtraining)
  • Tools & Tipps zum Anleiten einer Atemsession
  • 1:1 Sessions
  • Gruppensessions
  • Atemsessions nach Themen erstellen
  • Aufwärmübungen für diverse Stunden, Themen und Zielgruppen

Modul 4: Funktionale Atmung III & Funktionales Atemtraining

  • Biochemie funktionaler Atmung (O2/CO2 Austausch, Bohr-Effekt, Vasodilation, Hypokapnie etc.)
  • Obstruktive & Restriktive Atemwegserkrankungen
  • Aufbau eines funktionalen Atemtrainings für AnfängerInnen & Fortgeschrittene
  • Lufthungertrainingsmethode

Modul 5: Nervensystem Fachwissen

  • Aufbau des Nervensystems & Polyvagaltheorie
  • Nervensystemzustände & Atmung
  • Neuronale Leiter
  • Ernährung & Nervensystem
  • Dysreguliertes Nervensystem
  • Nervensystemregulation

Modul 6: Stress & restauratives Breathwork

  • Stress & Stressenergie
  • Erkrankungen durch Stress
  • Entspannungstechniken & restauratives Breathwork

Modul 7: 1:1 Coaching

  • Zielgruppen
  • Atem- & Nervensystemcoaching
  • Funktionales Atem Coaching
  • Aufbau & Durchführung eines Atemcoachings
  • Rechtliches

Modul 8: Pranayama & Meditation

  • fortgeschrittene Pranayama-Techniken
  • Mantras und Atem
  • Wirkung von Meditation
  • Meditationsarten nach Typ & Schwierigkeitsgrad
  • Manifestation

Zusatzmodul: Breathwork-Business

  • Innere Einstellung
  • Beziehung zu Geld
  • Businesstools (Canva, Socialmedia, AI etc.)
  • Online- Business

Teil 2:

Transformative:r Atemreiseleiter:in

(200h Online)

In Stufe 2 (200h) wirst du zur/m Expert:in des verundenen Atems (therapeutisches bzw. transformatives Breahwork).

Wir beschäftigen uns intensiv mit der Technik und ihrer Wirkweise in der Theorie und erarbeiten dir zudem ein fundiertes Praxiswissen mit allen Tools die du benötigst, um selbstständig transformative Atemreisen zu leiten.

Außerdem wirst du in diesem Teil der Ausbildung selbst sehr viel mit der Technik arbeiten und so deinen eigenen Weg der Transformation mit dem verbundenen Atem gehen. Du wirst die Technik auf allen Ebenen (körperlich, geistig, spirituell) erfahren und dich in der Tiefe mit ihr vertraut machen.

Traumatas, eingeschlossene Emotionen und mentale Blockaden sind ein großer Teil der Theorie und befähigen dich dann am Ende dazu Menschen mit dem verbundenem Atem in 1:1 oder Gruppensessions dabei zu begleiten diese hinter sich zu lassen und so freier und selbstbestimmter zu leben.

Um deine Atemreisen noch zu Verfeifern lernst du zudem die Grundzüge des Kundalini Yoga kennen und bist am Ende in der Lage passende Übungen & Kriyas auszuwählen & anzuleiten, die deinen ClientInnen helfen werden, an bestimmten Lebensthemen zu arbeiten. So kannst du zeilgerichtete Atem-Workshops entwickeln, die beispielsweise nur an einem Chakra (Energiezentrum) oder einer bestimmten Emotion (z.B. Angst) arbeiten und hebst dich damit von anderen Atemreiseleiter:innen deutlich ab!

Außerdem lernst du das Enneagramm (Persönlichkeitsanalysetool) kennen und kannst es zukünftig anwenden, um deinen ClientInnen personenbezogene Tipps für ihre Entwicklung zu geben und ihre Atemreisen auf ihre Schattenpunkte auszurichten!

Modulbeschreibung:

Modul 1: Grundlagen & Ethic

  • Facilitator für sensible & tiefgehende Prozesse sein
  • Grundlagen einer Atemreise

Modul 2: Gehirn & Nervensystem für den verbundenen Atem

  • Gehirnbereiche
  • Interozeption, Co-Regulation & Neuroplastizität
  • Poly-Vagaltheorie für Atemreisen
  • Emotionen & blockierte Emotionen

Modul 3: Physiologie & Anatomie des verbundenen Atems

  • Der verbundene Atem - Technik
  • Was passiert im Körper während einer Atemreise
  • Was passiert im Geist während einer Atemreise
  • Arten von verbundenem Atem
  • Acidose, Tetany, Sympathikusaktivierung etc.
  • Verschiedene Arten von atmenden Personen

Modul 4: Der sichere Raum

  • Rahmen einer Atemreise
  • Kontraindikationen
  • Safe Space kreieren
  • Safe Space halten
  • Aufbau einer Atemreise
  • Musik für eine Atemreise
  • 1:1 Sessions
  • Gruppensessions

Modul 5: Trauma & traumasensiblen Raum schaffen

  • Ursachen & Folgen von Trauma
  • Trauma & Nervensystem
  • großes und kleines Trauma
  • transgenerationelles Trauma
  • Geburtstrauma
  • sexuelles Trauma
  • Tools um einen traumasensiblen Raum zu schaffen
  • Emotional Release

Modul 6: Fortgeschrittene Facilitation Skills

  • Stimme
  • Berührung, Massage & Körperstellungen beim Atmen
  • Instrumente
  • Räuchern & Energiearbeit
  • (Schamanische) Düfte
  • Cacao
  • Gruppenverbindungsübungen & Integration
  • Was, wenn etwas schief geht?!
  • Themenspezifische Atemreisen (z.B. gegen Ängste, Wut etc.)

Modul 7: Das Enneagramm

  • Aufbau Enneagramm + Persönlichkeitstest
  • Anwendung Enneagramm
  • Flügel, Stress- & Entspannungspunkte zur Entwicklung
  • Das Ennegramm in 1:1 Atemreisen integrieren

Modul 8: Kundalini Energie, Kundalini Yoga & Chakren

  • Kundalini & Kundalini Erweckung
  • Chakren & Lebensthemen
  • Vokale zur Chakrenaktivierung
  • Kundalini Yoga Übungen für bestimmte Chakren
  • Kundalini Kriyas nach Thema
  • Kundalini Yoga zur Vertiefung einer Atemreise

Zusatzmodul: Breathwork-Business

  • Innere Einstellung
  • Beziehung zu Geld
  • Businesstools (Canva, Socialmedia, AI etc.)
  • Online- Business

Add On: 50h Vertiefungsretreat in Deutschland im Sommer 2025
Für alle die wollen wird im Sommer 2025 ein Vertiefungsretreat stattfinden. Dort wirst du wichtige Tools wie Berührung & Massage noch einmal vertieft lernen und selbst noch einmal besonders tiefe Atemerfahrungen machen können.

Ausbildungstermine

Die Ausbildungstermine finden in der Regel alle 2 Wochen Mittwoch um 19 Uhr über Zoom statt und dauern 2h.

Jeder Call wird aufgezeichnet, so dass du auch wenn du einmal nicht live dabei sein kannst, die Inhalte selbstständig nacharbeiten kannst.

Ausbildung Teil 1: Funktionale/r Atemtrainer/in

Immer Mittwoch um 19 Uhr:

Ausbildung Teil 2: Atemreiseleiter/In

Immer Mittwoch um 19 Uhr:

Hast du Fragen oder möchtest du dir deinen Platz in der Ausbildungsgruppe sichern?

Schreib mich doch bitte kurz über das Formular an!

Ich freue mich auf deine Nachricht und beantworte dir gern all deine Fragen oder sende dir alle weiteren Informationen zur Anmeldung zu.


Stefan Zwosta
Gründer & Ausbilder

Atem-Kraft


Häufig gestellte Fragen

  • Da wir natürlich nicht alle Breathwork-Ausbildungen kennen, lässt sich diese Frage nicht eindeutig beantworten. Was wir dir aber sagen können ist, dass es wenig Breathwork-Ausbildungen gibt, die so umfangreich sind. Bei Atem-Kraft wirst du Expert:in für 4 verschiedene Breathwork-Stile: restaurativ, funktional, Pranayama & therapeutisches Breathwork. Andere Ausbildungen beschränken sich oft nur auf einen oder zwei Breathwork-Stile. Außerdem lernst du in unserer Ausbildung auch 1:1 Atemcoachings zu geben. Auch das ist nicht Teil jeder anderen Breathwork-Ausbildung.
    Stefan hat selbst mehrere Breathwork-Ausbildungen gemacht und insgesamt von 6 Lehrern aus 4 verschiedenen Ländern intensiv gelernt. All das fließt natürlich in unsere Ausbildung hinein.

    Preislich unterscheidet sich die Atem-Kraft Ausbildung für den Pionierdurchgang enorm von gleichwertigen Ausbildungen! Entscheidest du dich für beide Ausbildungsteile zahlst du im Pionierdurchgang nur 2400,-€. Andere Ausbildungen mit ähnlichem Stundenumfang (400h) starten bei 4000€.
  • Für alle die ganz tief in die Welt des Atems eintauchen wollen. Die Atem-Kraft Ausbildung ist eine sehr große und umfangreiche Atem-Ausbildung. Du solltest daher auch ein tiefergehendes Interesse an Breathwork und den wissenschaftlichen & spirituellen Hintergründen dazu haben.
    Besonders richtet sich die Ausbildung an Alle, die sich mit Breathwork gerne selbstständig machen wollen. Du lernst bei uns alles, was du dafür brauchst! Jedoch ist der Wunsch einer Selbstständigkeit natürlich kein Muss für die Ausbildung. Das Wichtigste ist, dass du Lust hast wirklich viel über den Atem und seine Heilkraft zu lernen.
  • Das lässt sich nicht 100% pauschal beantworten, aber du solltest mit etwa 3h pro Woche an eigenständiger Arbeit (E-Learning & Selbststudium) rechnen. Dazu kommen dann noch die Vertiefungscalls & die Deep Dive Termine. 
    Uns ist allerdings wichtig, dass die Ausbildung mit möglichst wenig Druck absolviert werden kann! Da du alle Materialien online zur Verfügung hast, entscheidest du wann du an deiner Ausbildung arbeitest und kannst in Zeiten, in denen du wenig Zeit zur Verfügung hast, einfach weniger machen!
    Es ist ebenfalls möglich die Ausbildung bei Bedarf später abzuschließen und bestimmte Aufgaben bei Zeitmangel erst nach der Ausbildungszeit zu erledigen. Du erhältst dein Zertifikat dann einfach etwas später.
  • Nein! Auf keinen Fall! Du kannst die Ausbildung ohne jegliches Vorwissen machen und wirst danach ein voll ausgebildeter Breathwork-Coach sein!
    Wenn du allerdings Vorwissen z.B. aus dem Yoga oder dem Qi Gong mitbringst, kannst du dieses selbstverständlich nutzen, um deinen eigenen Breathwork-Stil zu definieren.
  • Ja! Das kann sie definitiv. Ich (Stefan) hätte das vor Corona auch nicht gedacht, aber habe nun mittlerweile sogar 3 reine Online-Ausbildungen abgeschlossen, die mich perfekt auf meine spätere Arbeit vorbereitet haben.
    Das Wichtigste an einer Online Ausbildung ist allerdings ein didaktisches & methodisches Konzept. Bei der Atem-Kraft Ausbildung haben wir beispielsweise ein Konzept angewendet, welches auf eigenständiges Lernen im E-Learning setzt, d.h. du kannst dir in deinem Tempo Lehrinhalte anschauen, die dann wiederum in den Vertiefungs-Calls live in der Gruppe "nur noch" intensiviert und verinnerlicht werden. Dieses Konzept spart nicht nur unfassbar viel Zeit und macht das Training flexibler, sondern ist aus lernwissenschaftlicher Sicht auch noch wesentlich besser, als wenn wir uns über mehrere Wochenenden vor Ort treffen würden und ich dir die Lerninhalte mühsam präsentieren würde. Denn bei diesem Konzept schaust du die Lerninhalte, die sauber visuell und grafisch aufbereitet sind, wann du die Energie dafür hast, kannst Pausen machen und Stopp drücken wann immer du magst, das mitschreiben was dich besonders bewegt und hast trotzdem die Möglichkeit im Nachhinein Fragen zu stellen und dein Verständnis zu vertiefen. 
    Und falls du dich nun fragst, ob du in einer Online Ausbildung auch die Praxis gut lernen und verinnerlichen kannst: Ja auch das geht. Allerdings ist auch hier ein didaktisch & methodisches Konzept und ein enger Austausch in der Gruppe nötig. Bei der Atem-Kraft Ausbildung bekommst du beispielsweise Lernaufgaben, die du selbstständig machen kannst, wann immer es dir passt. Diese Aufgaben werden dann im E-Learning Bereich und in der Gruppe reflektiert und besprochen.

    Ja, eine Online-Ausbildung kann dich also sehr gut auf deine Arbeit als Atemcoach:in vorbereiten und genau dafür stehen wir bei Atem-Kraft auch mit unserer Ausbildung!
  • Uns ist es ein großes Anliegen, dass alle unserer Teilnehmer:innen die Ausbildung erfolgreich abschließen. Und da uns bewusst ist, dass das Leben manchmal aus dem Nichts alle Zeitpläne umwerfen kann, ist die Atem-Kraft Ausbildung so konzipiert, dass du den E-Learning Teil der Ausbildung auch nach der eigentlichen Ausbildungszeit abschließen könntest.
    Wir stehen mit dir während der Ausbildung eng im Kontakt und unterstützen dich gerne dabei, wenn Zeit in deinem Leben plötzlich ein knappes Gut werden sollte!
  • Ja! Wir freuen uns natürlich, wenn du nach der Ausbildung Teil von Atem-Kraft werden möchtest! Neben den Atem-Kreisen, oder der Bewerbung deiner Angebote über unsere Website & Social Media, gibt es noch weitere Ideen für unsere Absolvent:innen. Alle Infos dazu findest du in der Info-Präsentation.
  • Auf jeden Fall! Ich (Stefan) habe selbst 3 Yoga-Ausbildungen absolviert und kann dir versichern, dass du hier um ein Vielfaches tiefer in die Welt des Atems eintauchen wirst als in JEDER Yoga-Ausbildung dieser Welt. Auch kein Pranayama Weiterbildungskurs kann das abdecken, was du bei Atem-Kraft lernen wirst!
    Du lernst bei uns im 1. Ausbildungsteil neben Pranayama noch 2 andere Breathwork-Stile kennen, die im Yoga so gut wie unbekannt sind (restauratives Breathwork & funktionales Atemtraining).
    Im 2. Ausbildungsteil beschäftigen wir uns mit Therapeutischem Breathwork, sprich dem verbundenem Atem & Atemreisen. Keine mir bekannte Yogaausbildung beinhaltet diese Breathwork-Art.
  • Ja und Nein. Je nachdem wo du gerade auf deiner Heilreise stehst ist es gegebenenfalls empfehlenswerter, wenn du zuerst im 1:1 an dir und deiner Gesundheit arbeitest, bevor du in die Ausbildung gehst.
    Die Ausbildung dient primär dazu dich zu befähigen anderen Menschen zu helfen. Natürlich atmest du dabei viel und wirst dich körperlich, mental & emotional enorm weiterentwickeln. ABER ein gewisser gesundheitlicher Grundzustand sollte vorhanden sein! Die Ausbildung ersetzt keine Atemtherapie und kein Coaching! Wenn du dir unsicher bist, ob du an der Ausbildung teilnehmen kannst, dann melde dich gerne :-)
  • Diese Frage kam leider so oft und zeigt mir, dass hier viel Verwirrung und Unklarheit herrscht! Der IBF zertifiziert keine Ausbildungen! Der IBF ist ein internationaler Verband von Menschen die Breathwork verbreiten möchten. Das gleiche gibt es auch in Deutschland und nennt sich deutscher Atemverein. Dort ist Atem-Kraft Mitglied und als Atemschule gelistet. Das ist quasi gleichwertig zum IBF, aber halt in Deutschland. Allerdings prüft weder der deutsche Atemverein noch der IBF eine Ausbildung auf Qualität, sondern das macht NUR die Global Professional Breathwork Alliance. Unsere Ausbildung wird dort auch noch zertifiziert werden, allerdings braucht es dafür ein zweites Ausbildungsjahr, welches schon in Planung ist. Genaueres dazu erfährst du am Ende der Info-Präsentation.

    Also zusammenfassend: Wenn eine Ausbildung mit IBF wirbt, heißt das nicht, dass die Ausbildung international geprüft und zertifiziert ist. Das bedeutet nur, dass die Schule Mitglied im IBF ist und nichts weiter. Sollte dir das jemand anders verkaufen, dann prüfe das bitte eigenständig nach ;-)

Was unsere Auszubildenden über die Ausbildung erzählen:

Ich habe das große Glück, Teil der ersten Ausbildungsgruppe zur „Funktionalen Atemtrainerin“ bei Stefan zu sein. Als Lehrerin für Taijiquan und Meditation habe ich schon viel über Atmung gelernt und setze dieses Wissen täglich ein. Doch diese Atem-Ausbildung eröffnet mir eine völlig neue Dimension und verleiht meinem Taijiquan und Qigong nach vielen Jahren eine spürbar frische Qualität. Was ich an Stefans Ausbildung besonders schätze: • Ich kann in meinem eigenen Tempo lernen und bekomme jederzeit (wirklich jederzeit!) Unterstützung bei Fragen oder Unklarheiten. • Dank der regelmäßigen Gruppencalls und der Deep-Dive-Praxistermine bleibe ich immer motiviert und am Ball – selbst in diesem Online-Format. • Die Theorie wird von Stefan so klar und verständlich vermittelt, dass ich mich auch auf die Theorie-Präsentationen freue. Sie sind nie trocken oder langweilig. • Breathwork wird von allen Seiten beleuchtet. Wir erhalten eine große Auswahl an Übungen, sodass wir am Ende der Ausbildung einen gut gefüllten Übungs- und Methodenkoffer für viele möglichen Zielgruppen besitzen. • In der WhatsApp-Gruppe gibt es Raum für Austausch, gegenseitige Ermutigung und das Teilen von Fortschritten. Die positiven Erfahrungen der anderen motivieren auch mich und machen einfach Freude. • Stefans Ziel ist es, dass wir nach der Ausbildung sofort mit dem Unterrichten oder Coachen beginnen können. Seine vielfältigen Methoden dafür, haben uns schon so weit gebracht, das wir bereits zur Halbzeit der Ausbildung selbständig Atemsessions anleiten können – eine wertvolle Praxis. • Ob mit oder ohne Vorkenntnisse: Stefan holt jede:n individuell ab, geht auf die Bedürfnisse aller ein und fordert sowie fördert uns ganz gezielt. • Und nicht zuletzt: Stefans empathische Art macht die gesamte Ausbildung besonders angenehm und inspirierend. Ich empfehle diese Ausbildung von ganzem Herzen. Wer sich unsicher ist, kann bei Atem-Kraft erst einmal ausprobieren, ob Stefans Atemarbeit das Richtige ist. Auch auf seinem Instagram-Profil erhält man viele Einblicke in seine Arbeitsweise. So weiß man im Vorfeld genau, worauf man sich einlässt – bei Stefan bucht man nicht wie bei anderen Ausbildungen die „Katze im Sack“. Ich freue mich schon jetzt auf all das, was ich mit Stefans Unterstützung und der Atemarbeit noch erreichen darf.
Es war die absolut beste Entscheidung für mich, die Ausbildung zur Atemcoachin bei Stefan zu machen. Eigentlich war es gar keine Entscheidung. Ich habe mit Stefan den Kennenlern-Call gemacht und sofort gewusst, dass ich dabei bin. Ging gar nicht anders. Für mich hat einfach alles gestimmt. Stefans Energie, die gemeinsamen Dienstag-Abende, die Deep Dives, das E-Learing, unsere Aufgaben bezüglich praktischer Anleitung, Eigenreflexion, ect., damit wir hier wirklich als Expert*innen rausgehen. Und das tun wir. Ich selbst fühl mich jetzt schon bereit, einzelne Personen oder Gruppen anzuleiten und wir sind mit dem ersten Teil der Ausbildung noch gar nicht fertig. Ich finde, das spricht für sich. Ich empfehle die Ausbildung wirklich jedem, der Lust hat, den Atem ganzheitlich zu erforschen und mit dem Atem sein eigenes Leben auf ein ganz neues Level anzuheben. Das passiert nämlich! Egal ob man die Ausbildung „nur“ für sich selbst machen will oder anschließend als Coach arbeiten möchte. Ich freu mich auf alles, was noch kommt!