Begleite Menschen mit der Kraft ihres Atems in ihr volles Potenzial und in ein Leben voller Gesundheit, Zufriedenheit und Selbstbestimmung.
"Hiermit lade ich dich herzlich ein mit mir zusammen eine Reise anzutreten...
Eine Reise in die Tiefen der Welt des Atems.
Eine Reise, auf der du nicht nur unfassbar viel Neues lernen wirst, sondern die dich auch über dich hinaus wachsen lässt, so dass du im Nachhinein selbstbewusst und aus dem Herzen heraus das mit der Welt teilen kannst, was du während deiner Reise erfahren & lernen durftest."
Stefan Zwosta - Ausbildungsleiter
Eigenständiges Lernen im E-Learning Bereich, Vertiefung aller Module in den Gruppencalls, Übungen die dich sicher das Gelernte anwenden lassen und Deep Dive Praxistermine! Besser kann dich eine Online-Ausbildung nicht auf deine zukünftige Arbeit als Breathwork-Coach vorbereiten!
Spürst du den Ruf in dir das Wissen über die Kraft des Atems in die Welt zu tragen und Menschen damit zu helfen gesünder, selbstbestimmter, freier und glücklicher zu leben?!
Dann könnte die zweiteilige Atem-Kraft Ausbildung genau das Richtige für dich sein!
In 450h lernst du alles was du brauchst, um Menschen mit verschiedenen Problemen wie z.B. Depressionen, Burn-Out, Angststörungen, Energiemangel, Selbstwertproblemen, Blockaden, Asthma/ COPD, Stress oder Schlafstörungen zu helfen.
Du lernst themen- & zielgruppenspezifische Atemsessions im 1:1 oder in der Gruppe anzuleiten, ganze Breathwork-Kurse aufzubauen und bist in der Lage Menschen gezielt im 1:1 Coaching zu einem gesünderen und erfüllterem Leben zu verhelfen.
Nach der Ausbildung hast du ein so umfangreiches Wissen über Breathwork erworben, dass du dir deine eigene Wunsch-Zielgruppe auswählen und deine Reise als Breathwork-Coach:in beginnen kannst!
Egal ob du online oder live arbeiten möchtest, ganz egal ob im 1:1, in der Gruppe oder beides. Nach der unserer Ausbildung hast alles was du brauchst um Atemkurse, Workshops, Coachings oder sogar ganze Breathwork-Retreats zu veranstalten!
Die Atem-Kraft Ausbildung gibt dir nicht nur einen umfangreichen Koffer an Atem-Tools & Methoden an die Hand, sondern lässt dich durch ein durchdachtes didaktisches Konzept selbstbewusst und voller Vertrauen das Gelernte nach der Ausbildung von ganzem Herzen in die Welt hinaustragen!
Du wirst auf dem Ausbildungsweg zur Expertin oder zum Experten für alle gängigen Arten von Breathwork (restaurativs BW, Pranayama, therapeutisches BW und funktionale Atemarbeit) und hast am Ende der 450h ein breites Repertoire an Techniken, Fachwissen und Erfahrungen erworben, welche dich dazu befähigen, dir dein eigenes Breathwork-Business aufzubauen und damit Menschen auf vielen Ebenen zu helfen.
Und natürlich wirst auch du während dieser Ausbildung unfassbar viel atmen und damit Blockaden & Selbtszweifel loslassen, dein volles Potenzial entfalten und ein positveres Mindset kreieren! Du wirst die heilsame Kraft des Atems selbst auf körperlicher, geistiger & emotionaler Ebene erfahren und anhand dieser Erfahrung nach der Ausbildung dein erworbenes Breathwork-Wissen an deine zukünftigen Klient:innen authentisch & von Herzen weitergeben!
Du möchtest nicht beide Ausbildungsteile machen?!
Kein Problem!!!
Solltest du schon Vorwissen aus einer anderen Ausbildung mitbringen, oder dich nur für einen bestimmten Bereich der Atemarbeit interessieren, dann hast du die Möglichkeit nur einen der beiden Ausbildungsteile zu absolvieren! Beide Ausbildungsteile sind didaktisch so strukturiert, dass sie in sich geschlossene Ausbildungen sind. Du kannst also frei wählen ob du nur Teil 1, nur Teil 2 oder beide Ausbildunsgteile absolvieren möchtest (mehr dazu in der Infopräsentation)
Alle wichtigen Infos über die Ausbildung, wie z.B. über die Inhalte der beiden Ausbildungsteile, die möglichen Ausbildungswege und -Abschlüsse, die Termine etc. findest du weiter unten auf dieser Seite in der Infopräsentation und in der Beschreibung der einzelnen Ausbildungsteile.
Hier erfährst du alles über die Ausbildungsteile, die Inhalte, Abschlüsse und Preise:
Hier stelle ich dir die Inhalte und Ziele der beiden Ausbildungsstufen vor:
Beide Ausbildungsteile können separat oder auch zusammen gebucht werden und finden online statt.
Du erhältst bei Ausbildungsstart Zugang zum Atem-Kraft E-Learning System und kannst die einzelnen Module (siehe unten) im eigenen Tempo abarbeiten.
Zudem gibt es pro Ausbildungsteil 11 Gruppencalls (Termine unten) sowie 3 deep dive Workshops zur Intensivierung und Vertiefung deiner eigenen Praxis.
Teil 1:
Atem- & Nervensystemtrainer:in
(200h Online)
Modul 1: Funktionale Atmung I:
Modul 2: Funktionale Atmung II:
Modul 3: Facilitation :Theorie & Praxistipps
Modul 4: Funktionale Atmung III & Funktionales Atemtraining
Modul 5: Nervensystem Fachwissen
Modul 6: Stress & restauratives Breathwork
Modul 7: 1:1 Coaching
Modul 8: Pranayama & Meditation
Zusatzmodul: Breathwork-Business
Teil 2:
Transformative:r Atemreiseleiter:in
(200h Online)
In Stufe 2 (200h) wirst du zur/m Expert:in des verundenen Atems (therapeutisches bzw. transformatives Breahwork).
Wir beschäftigen uns intensiv mit der Technik und ihrer Wirkweise in der Theorie und erarbeiten dir zudem ein fundiertes Praxiswissen mit allen Tools die du benötigst, um selbstständig transformative Atemreisen zu leiten.
Außerdem wirst du in diesem Teil der Ausbildung selbst sehr viel mit der Technik arbeiten und so deinen eigenen Weg der Transformation mit dem verbundenen Atem gehen. Du wirst die Technik auf allen Ebenen (körperlich, geistig, spirituell) erfahren und dich in der Tiefe mit ihr vertraut machen.
Traumatas, eingeschlossene Emotionen und mentale Blockaden sind ein großer Teil der Theorie und befähigen dich dann am Ende dazu Menschen mit dem verbundenem Atem in 1:1 oder Gruppensessions dabei zu begleiten diese hinter sich zu lassen und so freier und selbstbestimmter zu leben.
Um deine Atemreisen noch zu Verfeifern lernst du zudem die Grundzüge des Kundalini Yoga kennen und bist am Ende in der Lage passende Übungen & Kriyas auszuwählen & anzuleiten, die deinen ClientInnen helfen werden, an bestimmten Lebensthemen zu arbeiten. So kannst du zeilgerichtete Atem-Workshops entwickeln, die beispielsweise nur an einem Chakra (Energiezentrum) oder einer bestimmten Emotion (z.B. Angst) arbeiten und hebst dich damit von anderen Atemreiseleiter:innen deutlich ab!
Außerdem lernst du das Enneagramm (Persönlichkeitsanalysetool) kennen und kannst es zukünftig anwenden, um deinen ClientInnen personenbezogene Tipps für ihre Entwicklung zu geben und ihre Atemreisen auf ihre Schattenpunkte auszurichten!
Modul 1: Grundlagen & Ethic
Modul 2: Gehirn & Nervensystem für den verbundenen Atem
Modul 3: Physiologie & Anatomie des verbundenen Atems
Modul 4: Der sichere Raum
Modul 5: Trauma & traumasensiblen Raum schaffen
Modul 6: Fortgeschrittene Facilitation Skills
Modul 7: Das Enneagramm
Modul 8: Kundalini Energie, Kundalini Yoga & Chakren
Zusatzmodul: Breathwork-Business
Die Ausbildungstermine finden in der Regel alle 2 Wochen Dienstags um 19 Uhr über Zoom statt und dauern 2h.
Jeder Call wird aufgezeichnet, so dass du auch wenn du einmal nicht live dabei sein kannst, die Inhalte selbstständig nacharbeiten kannst.
Ausbildung Teil 1: Funktionale/r Atemtrainer/in
Immer Dienstag um 19 Uhr:
29.10.24: Einführung (1h)
05.11.24: Ausbildungsstart & Eröffnungszeremonie
19.11.24: Funktionale Atmung I
03.12.24: Funktionale Atmung II
17.12.24: Facilitation
07.01.24: Funktionales Atemtraining
21.01.25: Nervensystem Fachwissen
04.02.25: Stress & restauratives Breathwork
18.02.25: 1:1 Coaching
04.03.25: Pranayama & Meditation
18.03.25: Abschlusszeremonie
Plus: 3 deep dive Termine nach Absprache mit der Gruppe (je 2-3h)
Alle Calls werden aufgezeichnet und stehen dir bei Bedarf im E-Learning zur Verfügung!
Ausbildung Teil 2: Atemreiseleiter/In
Immer Dienstag um 19 Uhr:
06.05.25: Einführung (1h)
13.05.25: Ausbildungsstart & Eröffnungszeremonie
27.05.25: Grundlagen & Ethic
10.06.25: Gehirn & Nervensystem für den verbundenen Atem
24.06.25: Physiologie & Anatomie des verbundenen Atems
08.07.25: Der sichere Raum
22.07.25: Trauma & traumasensiblen Raum schaffen
05.08.25: Fortgeschrittene Facilitation Skills
19.08.25: Das Enneagramm
02.09.25: Kundalini & Chakren
16.09.25: Abschlusszeremonie
Plus: 3 deep dive Termine nach Absprache mit der Gruppe (je 2-3h)
Alle Calls werden aufgezeichnet und stehen dir bei Bedarf im E-Learning zur Verfügung!
Hast du Fragen oder möchtest du dir deinen Platz in der Pioneergruppe zum Spezialpreis sichern?!
Schreib mich doch bitte kurz über das Formular an!
Ich freue mich auf deine Nachricht und beantworte dir gern all deine Fragen oder sende dir alle weiteren Informationen zur Anmeldung zu.
Stefan Zwosta
Gründer & Ausbilder
Atem-Kraft
Häufig gestellte Fragen